Si visitas Bali y quieres relajarte y desconectar, un masaje balinés es una experiencia que no te puedes perder. Más que una forma de sentirte bien, este masaje tradicional proporciona una recuperación profunda al incorporar técnicas ancestrales de toda Asia.
Como su nombre indica, el masaje balinés proviene de Bali, la isla indonesia de los dioses, donde este tratamiento corporal integral se ha practicado durante siglos. Combina métodos de las prácticas curativas de la India, China y el Sudeste Asiático.
El objetivo es mejorar la sensación y el funcionamiento del cuerpo trabajando los músculos, mejorando la circulación y ayudándote a alcanzar la calma y la claridad mental. La terapia de masaje normalmente consiste en:
- Estiramiento profundo para liberar la tensión muscular
- Estiramiento suave para mejorar la flexibilidad
- Acupresión para activar los factores energéticos vitales
- Caricias suaves y amasamiento
- Aromaterapia con aceites esenciales naturales como el frangipani
Esta potente combinación ayuda a relajar el cuerpo y a calmar la mente.Más aquí masaje balines valencia En nuestra página web En Pelan Bali, ofrecemos auténticos masajes balineses en un entorno tranquilo rodeado de naturaleza, donde cada terapia está diseñada para equilibrar el cuerpo y la mente.
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¿Cómo es un masaje balinés?
Cuando venga a nuestro spa médico para recibir un masaje balinés, es más que un simple tratamiento. Es una experiencia. El ambiente es tranquilo y apacible, con música relajante e iluminación suave que le ayudará a relajarse.
Se aplican delicadamente aceites naturales sobre la piel, lo que permite al especialista moverse con facilidad mientras promueve la relajación con fragancias relajantes. El especialista suele comenzar por los pies y los va recorriendo lentamente hacia arriba por el cuerpo.
Utilizan una combinación de presión profunda y suave, adaptada a sus necesidades, y pueden extender o aplicar presión en ciertos puntos para mejorar la circulación sanguínea. Esta estrategia ayuda a que tu cuerpo se sienta más ligero y adaptable, a la vez que reduce el estrés.
Una sesión típica dura entre 60 y 90 minutos, lo que le da a tu cuerpo el tiempo suficiente para reaccionar y recuperarse.
Si estás listo para disfrutar de esta experiencia relajante, llámanos para obtener información y reservar tu estancia en el spa de Canggu Bali.
¿Cuáles son los beneficios?
A la gente le gusta el masaje balinés porque ofrece beneficios tanto físicos como mentales. A continuación, se presentan algunas razones por las que es tan popular:
- Alivia el dolor muscular y articular
- Mejora la fluidez y la flexibilidad
- Ayuda a descansar mucho mejor
- Disminuye la ansiedad
- Te deja sintiéndote mucho más vigorizado y estable
Es una excelente opción si has practicado surf, yoga o simplemente quieres relajarte. Para aprovechar al máximo tu tiempo aquí, infórmate sobre nuestro resort de yoga familiar en Bali y visita Camp Canggu para disfrutar de una experiencia de bienestar total.
¿El masaje balinés es insoportable?
El masaje balinés utiliza una presión de media a profunda, que puede resultar extrema si estás acostumbrado a masajes más suaves. Sin embargo, no se considera que sea incómodo.
La presión es firme, pero los movimientos son suaves y fluidos. Se trata de encontrar el equilibrio adecuado entre ejercitar la tensión y ayudar a relajarse.
Si prefiere una presión más suave o más fuerte, simplemente dígaselo a su terapeuta; él ajustará la técnica según lo que mejor se sienta.
¿En qué se diferencia el masaje balinés del masaje tailandés?
Tanto el masaje balinés como el tailandés son populares en el sudeste asiático, pero difieren significativamente en método y experiencia. A continuación, un resumen básico:
Orígenes
- El masaje balinés proviene de Bali, Indonesia, donde este método tradicional se ha cultivado durante siglos.
- El masaje tailandés tiene sus raíces en Tailandia, donde se ha practicado durante generaciones.
Estilo de masaje
- El masaje balinés utiliza aceites y se realiza en una camilla. Incluye trabajo profundo de las células, movimientos suaves y aromaterapia.
- El masaje tailandés se realiza sin aceites, generalmente sobre una superficie plana, y la persona que lo recibe permanece completamente vestida. Consiste en una gran cantidad de estiramientos y lenguaje corporal.
Presión y actividad
- El masaje balinés utiliza una presión moderada a profunda con actividades suaves para relajar el cuerpo.
- El masaje tailandés puede ser más intenso, con estiramientos que pueden reubicar todo el cuerpo, como una especie de ejercicio de yoga pasivo.
Propósito
- El masaje balinés se centra en relajar todo el cuerpo y la mente.
- El masaje tailandés es mucho más vigorizante y se centra en la flexibilidad y la colocación del cuerpo.
Aromaterapia
- El masaje balinés siempre incluye el uso de… Aceites.
- El masaje tailandés no suele utilizar aceites.
Si busca una experiencia relajante y relajante que libere tensiones, un masaje balinés es la opción ideal. Por otro lado, si prefiere un masaje que se estire y le deje con una sensación de mayor energía y flexibilidad, el masaje tailandés podría ser más adecuado para usted.
¿Por qué incluimos el masaje balinés en la mayoría de nuestros planes?
Nuestro masaje balinés no es solo un complemento, sino una parte esencial de su rutina de bienestar. Incluido en varios de nuestros paquetes de resort, este masaje tradicional complementa otros aspectos de su estancia, como:
- Clases de surf
- Sesiones de yoga
- Reflexión
- Comidas saludables
Cada sesión es personalizada por nuestros terapeutas expertos para satisfacer sus necesidades personales. Ya sea que se esté recuperando del ejercicio o simplemente buscando liberar la ansiedad diaria, el masaje promueve la relajación, minimiza la tensión muscular y mejora el bienestar general. Ya sea que haya estado surfeando, practicando yoga o explorando la isla, esta terapia le ayuda a recuperar el equilibrio corporal.
Al incluir un masaje balinés en su paquete de retiro, obtendrá mucho más que un simple tratamiento. Se beneficiará de una experiencia completa y holística que apoya su salud física, mental y psicológica durante toda su estancia.
