Mijn dierbare is verslaafd aan gokken Wat kan ik doen?

Het is heel normaal en begrijpelijk om boos te worden wanneer je dierbare over de schreef gaat. Het enige dat je bereikt is ruzie, waardoor jouw dierbare zich uiteindelijk nog slechter gaat voelen. En die negatieve gevoelens worden vaak weer als excuus gebruikt om nog meer te gaan gokken. Gokverslaving is een ernstige aandoening die niet alleen de verslaafde, maar ook hun familie kan treffen. Het is belangrijk om te weten welke hulpbronnen, advies, families, gokverslaving, ondersteuning beschikbaar zijn om deze uitdaging aan te gaan. Het is belangrijk dat familieleden van gokverslaafden ook voor hun eigen emotionele gezondheid zorgen.

Hulp voor naasten bij Hervitas

De kans dat je na één keer spelen blijft terugkeren, is dan groter. De symptomen van een online gokverslaving zijn echter gelijk aan die van een offline gokverslaving. Er zijn veel dingen die je kunt doen als je denkt aan gokken. Fysieke oefeningen, zoals yoga of buitenactiviteiten, helpen stress te verlichten en de geest te verbeteren. Regelmatig sporten kan de algehele gezondheid boosten en is bewezen effectief om gokverslaving te voorkomen.

• Je kunt namelijk wel je eigen gedrag veranderen en hoe jij op de verslaafde reageert.
• Het omgaan met een gokverslaafde in de familie kan een overweldigende en emotioneel uitputtende ervaring zijn.
• Om een partner of vriend met gokproblemen te helpen, is het belangrijk professionele hulp te zoeken.
• Bij fase twee wordt gokken een gewoonte en krijgt het ook een functie, bijvoorbeeld het uitschakelen van bepaalde gevoelens of het vinden van rust.

Gokken is gevaarlijk omdat iemand met een gokprobleem blijft spelen, zelfs wanneer de financiële problemen zich torenhoog opstapelen. De spanning van het gokken brengt iemand in bijna dezelfde roes als iemand die dronken of high is. Met die roes verdringt men alle vervelende gedachten. Ook een gokverslaving kent onthoudingsverschijnselen, zoals slaapstoornissen, paniekreacties, geïrriteerd raken, maagklachten, hoofdpijn en depressiviteit.

Stoppen met gokken lukt alleen wanneer de gokker dat zelf wil. Wanneer je de symptomen op tijd herkent, kun je eerder op zoek naar hulp. Dat geldt voor jezelf en voor je naasten, want verslaving raakt vaak de hele omgeving. Hiermee voorkom je dat de gevolgen steeds ernstiger worden. Wil je weten hoe gokverslaving ontstaat, wat de signalen zijn en hoe wij jou gericht kunnen ondersteunen? Opname in een afkickkliniek is voor mensen met ernstige gokproblemen of bij wie eerdere pogingen om te stoppen zijn mislukt, wellicht de beste manier om te stoppen met gokken.

Stress en zorgen kunnen een negatieve invloed hebben op je lichaam, dus het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Dit betekent dat je voldoende slaapt, gezond eet en regelmatig beweegt. Door je lichaam goed te verzorgen, kun je beter omgaan met de stress en uitdagingen die je tegenkomt. Schelden, dreigen of verwijten maken naar elkaar komt bij verslaving veel voor.

• Je zit dus in een groep met lotgenoten die allemaal hetzelfde probleem hebben.
• Pogingen om je eigen leven te veranderen slagen altijd, maar je moet er wel geduld voor opbrengen.
• Gokverslaving is een dwangmatige behoefte om te gokken ondanks negatieve gevolgen.
• Bij Hervitas behandelen we game- en gokverslaafden, maar hebben we ook veel aandacht voor naasten.
• We maken geen verschil tussen de termen ‘overmatig gokken’, ‘problematisch gokken’, ‘pathologisch gokken’ of gokverslaafd zijn.

Cognitieve gedragstherapie (CGT) en andere vormen van therapie kunnen helpen bij het aanpakken van de onderliggende oorzaken van alcoholmisbruik en het ontwikkelen van gezonde copingmechanismen. In Waalwijk zijn er tal van middelen en ondersteuningsnetwerken beschikbaar om mensen te helpen bij hun herstel van alcoholisme. Verslaving is een probleem dat moet worden bekeken vanuit verschillende perspectieven.Situaties uit het verleden en de huidige situatie en omgeving spelen hierbij een belangrijke rol.

Ook alle andere mensen die bij de AGOG betrokken zijn op organisatorisch of bestuurlijk niveau doen dit op basis van vrijwilligheid. Dit is bij veel andere zelfhulpgroepen ook het geval. Laten we samenwerken om bewustwording te creëren en steun te bieden aan degenen die worstelen met gokverslaving. De financiële problemen, emotionele afstand, en het gebroken vertrouwen kunnen relaties diepgaand beschadigen.

Het is ook belangrijk om realistische verwachtingen te hebben. Het herstel van een gokverslaving is een lang en vaak moeilijk proces, en het is belangrijk om te begrijpen dat er geen snelle oplossingen zijn. Door geduld en begrip te tonen, kun je jezelf beschermen tegen teleurstellingen en frustraties.

Wat zou er toch met hem zijn, het lijkt wel of hij mij ontwijkt. Al mijn energie gaat in hem op, waardoor ik mijn andere kinderen helemaal tekort doe. Ik voel de spanning als we gezamenlijk aan tafel zitten voor het eten of zo maar een film kijken, die geheel langs me heen gaat.

Jouw betrokkenheid als naaste heeft verschillende voordelen. Naast het reguliere behandelaanbod binnen Triora is er ook een extra (indicatie)module die zich specifiek richt op de gokverslaving. De inhoud van deze gokmodule is zoveel mogelijk gebaseerd op evidence based en best practiced behandelmethodieken. Aangezien cognitieve gedragstherapie (CGT) de eerste https://nasbami.com/ keus is als psychologische behandeling bij gokken, is dit allereerst als generiek onderdeel meegenomen in de behandeling.

Hoe betrek je vrienden en familie bij het herstelproces van een gokker?

De meeste gokverslaafden komen naar de AGOG wanneer ze kunnen toegeven dat ze in de ban zijn van het gokken. Vaak hebben ze diep moeten gaan voordat ze bereid waren hulp te aanvaarden. Zeker nu online kansspelen legaal in Nederland is, komen er steeds meer mensen door het gokken in de problemen.

Gaandeweg word je steeds dieper de verslaving ingetrokken met alle gevolgen van dien. Er zijn meerdere waarschuwingssignalen van een gokverslaving. Geldverlies leidt vaak tot financiële problemen, zoals moeite met het betalen van rekeningen.

Anderen – bijvoorbeeld partners, ouders en kinderen van de verslaafde – kunnen zich niet of nauwelijks aan de knellende banden van onderlinge onvrijheid en afhankelijk onttrekken. Dikwijls blijft het bij een vruchteloos proberen om het gedrag van de ander, de verslaafde, te veranderen. Soms worden trucs gebruikt die weer averechtse reacties uitlokken. Het aanmoedigen van gezonde alternatieven voor gokken kan ook helpen om gokverslaving te voorkomen. Dit kan activiteiten omvatten zoals sport, hobby’s, vrijwilligerswerk of andere vormen van recreatie die geen risico’s met zich meebrengen.

Tips om te stoppen met gokken

Evenals de gokverslaafde zijn zij hun eigen vrijheid kwijt. Je zou haast kunnen zeggen ‘verslaafd aan de gokverslaafde’. Financiële problemen zijn een veelvoorkomend gevolg van gokverslaving. Het kan nuttig zijn om professionele financiële begeleiding te zoeken om de schade te beperken en een plan te maken voor herstel.

Steeds meer beroephulpverleners beschouwen zelfhulp als volwaardige vorm van hulp. Deze beroephulpverleners stellen zich bescheiden op en kiezen voor een voorwaardenscheppende rol. De deelnemers aan een groep zijn allemaal lotgenoten. Dit kan variëren van het lenen van geld tot het verkopen van persoonlijke bezittingen, of zelfs diefstal en fraude.

Voorkomen is beter dan genezen, en dat geldt zeker voor de gevaren van gokken. Het vergroten van bewustwording rondom dit onderwerp speelt hierbij een cruciale rol. Scholen en maatschappelijke organisaties kunnen een belangrijke rol vervullen door jongeren tijdig te informeren over de risico’s van gokken. Als je merkt dat je niet kunt stoppen met gokken, kan zelfuitsluiting een effectieve stap zijn.

Alhoewel we bij de AGOG meer mannen dan vrouwen in de AG-groepen hebben, zien we dat gokverslaving in alle groepen van de samenleving voorkomt. Het verslaafd zijn aan gokken heeft niets te maken met iemands opleiding, beroep of inkomen. Soms zal dit lukken, maar de meeste gokverslaafden redden het niet alleen.

Verslaafde helpen: een spagaat

Ik leefde met veel verdriet, leugens, beloften, geldproblemen, van de ene dag op de andere. Mijn toekomst, mijn beeld van samenwonen en houden van, was compleet verloren. Onze relatie, de man waar ik zoveel van hield, raakte ik kwijt aan een fruitautomaat. In die tijd besefte ik steeds meer dat mijn vriend een probleem had.

Er zijn geen dossiers, er is geen wachtlijst en het kost je (vrijwel) geen geld. Deze interventies kunnen helpen bij het aanpakken van de onderliggende oorzaken van de verslaving en het ontwikkelen van strategieën om terugval te voorkomen. Er zijn diverse behandelingsopties beschikbaar, waaronder therapie, supportgroepen, en soms medicatie. Het is mijn doel om te zorgen dat je toegang krijgt tot de ondersteuning die je nodig hebt, een ondersteuning die bovendien vergoed kan worden door je zorgverzekeraar.

Van daaruit worden er individuele gesprekken gepland en samen met de client een traject op maat en op tempo van de cliënt uitgestippeld. Je kunt verslaafd raken aan dat fijne gevoel dat dopamine in je brein veroorzaakt. Deze werking is vergelijkbaar met die van drugs of alcohol.

Als het besluit van de partner werkelijk oprecht is en hij, na terugval, de moed niet opgeeft, dan is het voor ons zaak dat ook niet te doen. De moed erin houden is een niet geringe steun voor onze partner. Maar als zijn besluit om te stoppen wél grondig overwogen en genomen is, en jij de steun geeft die je geven kunt, dan nog is terugval niet uitgesloten, zelfs herhaalde terugval niet. “Het gaat hier om het respecteren, dat is het onaangetast laten, van zijn persoon, dus ook van zijn vrijheid om zijn leven weer in de hand te krijgen of het naar de verdommenis te helpen”. Mensen rondom een verslaafde zijn vaak uit bijzonder hout gesneden als zij het in die situatie uithouden.

Dit kan betekenen dat ze tijd nemen voor zelfzorgactiviteiten zoals meditatie, lichaamsbeweging of hobby’s. Deelnemen aan een ondersteuningsgroep kan ook helpen om gevoelens van isolatie en schaamte te verminderen, wat vaak voorkomt bij families van gokverslaafden. Gokken kan een leuke en spannende bezigheid zijn, maar voor sommigen kan het uit de hand lopen en leiden tot een gokverslaving. Dit kan ernstige gevolgen hebben voor de financiële situatie, relaties en mentale gezondheid. Gelukkig zijn er in Nederland verschillende instanties die hulp bieden aan mensen met een gokprobleem.

Wij hebben jaren ervaring met verslavingsproblematiek. Onze hulp bestaat onder meer uit speciale programma’s voor familie en naasten. Dus bel ons met al jouw vragen, dan kijken we samen naar de beste oplossing. Bijna alle partners van verslaafden hebben dit soort situaties meegemaakt. Velen hebben inderdaad hun relatie verbroken, om het eigen vege lijf te redden.

Vergeet niet dat zelfzorg geen egoïsme is, maar een noodzakelijke stap om je eigen welzijn te waarborgen. Je kunt duidelijk aangeven dat je samen met de verslaafde op zoek wilt gaan naar hulp als hij of zij hiertoe bereid is. Realiseer je dat je jouw dierbare pas kunt helpen als die persoon ook geholpen wil worden. De ander moet eerst zelf inzien dat het zo niet langer kan en dat doel bereik je door grenzen te stellen en consequenties te verbinden aan schadelijk gedrag.