KBT_4
Behandling Det säkerställer också att viktig information inte missas och att både terapeut och klient tänker på nya uppgifter som naturligt följer från sessionen. Kognitiv beteendeterapi bygger på en modell eller teori om att det inte är händelserna i sig som upprör oss, utan meningen vi ger dem. Om våra tankar är för negativa kan …
